Conheça as as 5 modalidades da natação: crawl, costas, borboleta, peito e medley!
Para garantir a qualidade da água e a saúde dos usuários, aproveitando o ano todo os benefícios que a piscina oferece, é preciso ficar atento a alguns cuidados.
Além das brincadeiras para a criançada que já postamos aqui, selecionamos mais algumas dicas legais, inclusive para adultos, para ampliar as opções de entretenimento nesse verão.
Piscina e boia são uma combinação perfeita e refrescante nesse calorão.
O calendário das competições aquáticas de 2019 já está definido e começa a esquentar a partir de fevereiro, com a realização da 1ª etapa do FINA Champions Swim Series.
O recomendável é que os usuários sempre tomem uma ducha antes de entrar na piscina para eliminar impurezas que estão no corpo e que podem afetar a qualidade da água.
O pH mede o grau de acidez ou alcalinidade e, no caso da água de piscina, deve estar sempre entre 7,2 e 7,6, o mesmo pH do corpo das pessoas.
Para manter a água da piscina limpa e saudável, em condições de uso, é importante que os usuários tomem uma ducha antes de mergulhar.
A piscina é um ótimo lugar para brincar e também para estimular a interação com a família. Para deixar o verão mais animado e as crianças felizes, selecionamos 5 dicas de jogos.
Você pode escolher natação ou hidroginástica, ambas trabalham todo o corpo e ajudam a relaxar.