Uma das atividades mais recomendadas para pessoas portadoras de necessidades especiais, a natação trabalha e estimula todas as partes do corpo.
Com as temperaturas em alta e a proximidade do período de férias, as famílias começam a planejar atividades para a criançada. A natação uma ótima opção! Veja alguns dos benefícios: Redução da frequência cardíaca e estimulação da circulação sanguínea, queimando a gordura excedente, principalmente em torno do coração, o que acaba por adquirir a capacidade de […]
Como todo produto químico, o manuseio do cloro requer muito cuidado para não colocar em risco a segurança e a saúde dos usuários e dos profissionais responsáveis pelo tratamento da piscina. Qualquer descuido pode provocar reações como queimaduras, inalação pelos gases tóxicos formados, irritação nos olhos e no sistema respiratório. Por isso é fundamental manter […]
Atleta do Pinheiros conquistou duas medalhas de ouro na etapa realizada neste fim de semana O Brasil encerrou a etapa de Doha, no Catar, da Copa do Mundo de Natação com quatro medalhas, duas de ouro e duas de prata. A nadadora Jhennifer Conceição, do Pinheiros, garantiu as duas medalhas de ouro no campeonato nos […]
Para manter a água da piscina sempre limpinha e saudável é importante que os frequentadores observem algumas regras básicas de higiene pessoal, para evitar transmissão de doenças infecciosas e outros problemas de saúde. Tome uma ducha antes e depois de usar a piscina para retirar as impurezas presentes no suor e na pele, evitando qualquer […]
O cloro é indispensável para manter a água da piscina em condições adequadas ao uso, garantindo a segurança dos banhistas. O cloro desinfeta e mata microrganismos prejudiciais à saúde, tem efeito bactericida e fungicida. Veja 10 motivos para tratar a piscina com cloro: Controla o pH e a alcalinidade; Minimiza os perigos de contaminação em […]
Há 10 anos no ar, a “Campanha Piscina Limpa – Mergulhe nessa ideia” ensina de forma lúdica e divertida aos banhistas como bons hábitos de higiene para preservar a qualidade da água. Criada em 2009, a Campanha Piscina Limpa, veiculada no blog e no facebook , já foi vista por mais de 550 mil pessoas. […]
Antes de entrar na piscina é bom garantir que ela possua rampas de acesso ou degraus que facilitem a entrada.
Na terceira idade, as articulações ficam mais frágeis e, em consequência, a tendência ao sedentarismo aumenta. Por essa razão, a prática de exercícios físicos é essencial, e a modalidade hidroginástica é uma excelente pedida. Confira alguns benefícios dessa atividade, de baixo impacto, divertida e saudável: A água da piscina exerce uma pressão no corpo chamada […]
A evaporação da água é um processo natural e que afeta também as piscinas, especialmente, durante o verão, quando o se uso é intensificado. Temperaturas elevadas, clima seco e ventos fortes que provocam agitação da água contribuem para a evaporação. A água em movimento evapora com mais facilidade, principalmente no calor. Para que você possa […]